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en vez de las ideas que los desafían
Junto con tres hombres
And that door remains open
No necesitas dedicar mucho tiempo para lograrlo
y ahora ponemos en duda su misma existencia
¡Tómate Un Respiro! Mindfulness Ficción en vez de las ideasPueden el silencio y la quietud mejorar cada aspecto de tu vida? El doctor Mario Alonso Puig nos descubre en este libro el mindfulness: prestar atencin para ver las cosas tal y como son. Con una slida base cientfica y apoyado en una parte prctica para meditar, Tmate un respiro! te ensea a mantener la calma en medio de la tempestad. De esta manera conseguirs sentirte plenamente presente para captar una realidad que normalmente se nos escapa. Esta
